Китайская медицина считает, что внешние изменения на нашем лице и теле – это лишь отражение более серьезных проблем внутри нашего организма.

В Императорском лечебнике сказано:

Еще в древности, внимательно изучая сигналы, которые организм посылает вовне, люди систематизировали их, и оставили нам перевод, чтобы мы легко могли расшифровать эти послания.

Древние говорили:

Так что звон в ушах, постоянные переломы костей должны заставить нас обратить внимание на почки.

Обычно это связано с легкими. Губы распухают, тело худое со слабыми мышцами – закупорен канал селезенки.

А цвет и форма языка много расскажут о состоянии сердца и кровеносных сосудов. Если кончик языка темно-красный, значит в сердце излишки Огня. Язык искривлен на одну сторону – предвестник инсульта.

Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем и решать большинство из них с помощью таких доступных и естественных средств как массаж, правильное дыхание, упражнения и т.д.

Традиционная китайская медицина накопила драгоценный опыт расшифровки сигналов и признаков, которые можно увидеть невооруженным глазом.

Некоторые постоянно просыпаются ночью в промежутке между часом и тремя часами. И с трудом засыпают снова.

Потому что период с часу до трех ночи – время активности канала печени. Некоторые испытывают боль в груди или животе постоянно в одно и то же время – вечером – с 7 до 9 часов.

Очень часто это говорит о проблемах с кровеносными сосудами. Потому что период с 7 до 9 вечера время активности канала перикарда.

За каждый период суток отвечает определенный энергетический канал. Врачи древнего Китая оставили нам такой богатый и простой в применении справочник. Такое замечательное подспорье, которое мы только начинаем открывать для себя сегодня.

Китайская медицина за несколько тысяч лет своей истории накопила достаточно много простых и эффективных способов укрепления здоровья и продления молодости, которые подтверждены самыми современными научными исследованиями.

О самых доступных и популярных из них мы рассказываем вам в наших материалах.

Но вы уже знаете, что заниматься лучше тем, что вам действительно по душе и интересно, не стоит заставлять себя делать то, что явно не для вас.

Вот почему кому-то лучше подходит массаж точек для улучшения проходимости активных каналов, а кому-то специальные упражнения и дыхательные практики.

Одним из таких замечательных методов является уникальный способ регуляции работы внутренних органов путем дыхания и произнесения шести специальных звуков, каждый из которых обладает целительной силой применительно к соответствующему ему внутреннему органу.

Дело в том, что древние китайские целители открыли интересный феномен, согласно которому наши эмоциональные состояния соответствуют определенным звукам. Например, когда вы счастливы, вы произносите «ха- ха-ха», и этот звук соотносится с сердцем. Итак, шесть звуков…

– соответствует печени и с ним связано эмоциональное состояние «злость, гнев, раздражение». Когда вы злитесь, ваша печень как бы «воспламеняется». Произнося звук сюй, вы помогаете своей печени «раскрыться» и выпустить злость.

Многие спрашивают, как запомнить этот звук. Очень просто: когда кто-то злится, для того, чтобы успокоить этого человека, вы подносите палец к губам и говорите: «Тсс».

Это шипящий звук, без использования голосовых связок. Мысленно вы должны сосредоточиться на вашей печени, почувствовать, как она увеличивается, раскрывается, и выпускает злость наружу, облегчая жжение, туша «огонь».

Кроме того, печень соотносится с усталостью и бессонницей. Например, если вы злы, вам трудно заснуть. Помимо этого, печень связана с едой.

Например, чрезмерное потребление жиров или алкоголя плохо влияет на организм, особенно на печень.

– соответствует печени и с ним связано эмоциональное состояние «злость, гнев, раздражение». Когда вы злитесь, ваша печень как бы «воспламеняется». Произнося звук сюй, вы помогаете своей печени «раскрыться» и выпустить злость.

– связан с селезенкой. Произносится беззвучно, без участия голосовых связок.

– относится к сердцу. Часто спрашивают, можно ли использовать звук «ха» для сердца. Здесь есть определенная логика, ведь, когда мы смеемся, мы произносим именно этот звук.

Однако для выполнения упражнений он не подходит, ибо воздух выходит слишком быстро из нашего тела. Для того, чтобы потушить огонь сердца необходимо произносить этот звук медленно, растянуто.

– связан с легкими. Этот иероглиф был создан и используется исключительно врачами, часто его не найдешь в словарях. Это звук сдувающегося шарика. Когда вы выдыхаете таким способом, ваши легкие сжимаются равномерно, мягко.

– соответствует Тройному Обогревателю. В китайской медицине существует такое понятие.

Тройной обогреватель – это по сути полость, внутри которой расположены внутренние органы.

Со временем целители древности обнаружили, что объединение звуков со специальными движениями и расслаблением тела многократно увеличивает эффективность практики.

Вот как описал этот феномен даосский мудрец и целитель Гэ Хун:

Основой этого метода являются дыхательные упражнения. Сами упражнения построены на произнесении шести звуков во время выдоха, который сопровождается простыми движениями.

Различные положения рта и разная траектория прохождения воздуха оказывают сильное воздействие на жизненную энергию и работу внутренних органов.

А специальные движения помогают увеличить проходимость 12 основных активных каналов.

Эти упражнения подходят для людей всех возрастных групп и уровней физической подготовки, так как в них отсутствуют сложные или интенсивные движения.

Получить полную информацию о современной версии этих древних упражнений вы можете на следующей странице…

Издательство Неоглори
ОГРН 10623120337040
350015, г.Краснодар, ул.Красная, офис 309
Бесплатный телефон по России: 8-800-500-09-58
E-mail: support@neoglory.ru

© 2020 - Издательство Неоглори - Все права защищены