История развития

В ходе многолетней практики древние врачи обнаружили пути прохождения энергии, а также точки воздействия на них...

Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auci elit consequat ipsutis sem niuis sed odio sit amet nibh vulputate cursus a sit amet mauris. Morbi accumsan ipsum velit. Nam nec tellus a odio tincidunt auctor a ornare odio. Sed non mauris vitae erat consequ.at auctor

Зарождение Цигун

Доподлинно не известна точная дата возникновения Цигун, однако в 1975 г было обнаружено керамическое изделие, датируемое 3 тыс годом до н.э., на котором можно было различить изображения людей, выполняющих упражнения дыхательной гимнастики

21 век до н.э - 206 г до н.э.

После затяжного периода затишья цигун начал активно развиваться вместе с Китайской цивилизацией. Он перестал быть просто практическим навыком, но также начал приобретать научное значение. В знаменитом Дао Дэ Цзин («Книга пути и благодати») заложен фундамент теории оздоровительной гимнастики цигун.

Цигун во время правления династии Хань (206 г до н.э. - 220 г н.э.)

В 1973 г в Мавандуи (Чанша) была обнаружена шелковая роспись, которая предположительно была создана во время правления династии Хань. На картине изображены 44 человека, каждый из которых выполняет определенное движение. Некоторые из движений имитируют животных, а у некоторых есть примечания с указанием болезней, которые можно вылечить, используя ту или иную практику.

Цигун во время правления Северных династий, а также династий Вэй и Цзинь (220-581 гг)

Несмотря на многочисленные войны и экономическую стагнацию, цигун продолжал развиваться и пользовался большой популярностью среди китайских ученых и чиновников тех периодов. Был написан знаменитый трактат по внутренней алхимии «Хуантинцзин», автор которого смогла в стихах изложить теорю физиологии и основы даосского цигун. Появились описания дыхательных упражнений, которые впоследствии сложились в единый комплекс Лю Ци Цзье.

Цигун во время правления династий Суй и Тан (581-960 гг)

Это время считается переломным в истории развития цигун, поскольку именно тогда цигун стал неотъемлемой частью китайской медицины. Были определены три главных составляющих оздоровительной гимнастики - контроль дыхания, движений и разума. Цигун начал распространяться в другие страны.

Цигун во время правления династий Сун, Цзинь и Юань (960-1368 гг)

Именно в этот период такие направления, как Таоизм (Даосизм), Конфуцинаство и Буддизм внесли огромный вклад в развитие цигун, оказали влияние как на формирование теории, так и практической базы. Начали публиковаться книги и медицинские справочники, стали широко практиковаться дыхательные упражнения Лю Ци Цзье.

Цигун во время правления династий Мин и Цин (1368-1840)

Возникли И Цзинь Цзин (гимнастика для суставов) и Тай Цзи Цюань (досл. «кулак Великого Предела»), что ознаменовало собой интеграцию древней китайской гимнастики и боевых искусств. До этого Цигун был направлен прежде всего на искоренение болезней, но теперь он позволил развивать силу и укреплять мускулатуру, что послужило началом нового пути навстречу современному Цигун.

Современный Цигун (после 1840 г)

После Опиумной войны 1840 года вся страна окунулась в хаос. Цигун также переживал период стагнации. Однако в 1949, когда была образована Китайская Народная Республика, он получил новое рождение. Повсеместно стали проводиться исследования в области оздоровительного Цигун и начали открываться медицинские институты, где люди могли приобщиться к древней китайской практике и достичь не только физического, но и духовного оздоровления.